Свежие комментарии

  • Алексей Андреевич
    кое-что нам есть смертельно опасноНекоторые национа...
  • Тамара Соловьева (Ярцева)
    Мои родственники тоже ходили постоянно вместе, как неразлучники. Старенькие, но такие влюблённые друг в друга"Птенчики"
  • Елена Марченко
    всё равно всё переврут!Уже сейчас  всё перевирают.Умрём мы,у которых воевали отцы и деды-всё переделают бесстыдно! Ст...Каким мифам и заб...
ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Здоровье

Цитрусовое дерби. Что полезнее: мандарины или апельсины?

Чем полезны мандарины? Лучше ли они апельсинов и грейпфрутов? В каких цитрусовых больше всего витамина С? И правда ли, что лимоном можно так навитаминизироваться, что ни одна простуда не будет страшна? Мандарины из каких стран лучше не покупать? Сегодня запах мандаринов ассоциируется с Новым годомЧитать далее
ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Не в обжорстве праздник живота. Как не испортить череду весёлых дней

Организму ночью необходим отдых. Не стоит перегружать его излишней пищей. Shutterstock.com   Любит наш народ праздновать — устраивать посиделки с застольями. Дома это душевнее получается, чем посиделки в кафе. Но как чувствуют себя при этом желудок с печенью? «За компанию» – не стоит О нормальнойЧитать далее
ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Здоровье

Белый лучше ржаного? Шесть мифов про хлеб, которым не стоит верить

Почему нельзя потолстеть от хлеба? Можно ли есть буханку, которая начала плесневеть? Бывает ли полностью бездрожжевой хлеб? И почему не стоит выбирать выпечку без глютена? О самых популярных мифах про хлеб рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук НатальяЧитать далее
ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Здоровье

Сам себе психолог: лучшие способы успокоения

Как стать спокойнее, уравновешеннее и не раздражаться по пустякам? Вот вам как минимум три простых способа.Лучшее лекарство — сонОдна из причин подавленности, считают ученые-медики – особый гормон, вырабатываемый ночью — мелатонин. Его секреция уменьшается с первыми солнечными лучами. РекомендуетсяЧитать далее
ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Культура

Вредит ли чтение зрению? Разбираемся в вопросе

Пенсионерка Анна Павловна переживает. Она очень любит читать и буквально не представляет свой день без книги. Но в последние пару лет стало значительно падать зрение. И Анна Павловна подозревает, что чтение нужно бросать, как вредную привычку. Но верно ли это? Специалисты уверены, что если зрениеЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх