Пяточная шпора – одна из частых причин болей в стопе. И эта боль имеет свойство обостряться аккурат тогда, когда на дачном участке полно дел. Провоцирует её физическая нагрузка. «Речь о костном разрастании на поверхности бугра пяточной кости, – рассказывает врач-эндокринолог, специалист по

Учитывая то обстоятельство, что это очень распространенная и тяжелая болезнь, влекущая за собой много осложнений, важно начать своевременное комплексное лечение и применять средства профилактики. Таковыми средствами являются: Массаж и самомассаж; Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела.

Я, в свои 74 года, не могла даже и шагу ступить, не испытав болезненных ощущений. Одна из моих знакомых рассказала мне о этом замечательном средстве. После регулярного применения, я могу теперь не только ходить, но и бегать, не на длинные дистанции, конечно же, но это лучше, чем ничего! Это

14 полезных упражнений для мозга Оказывается, есть весьма необычные способы заставить трудиться серые клеточки мозга как в молодости, и даже лучше.   Советы дает кандидат медицинских наук, координатор Ассоциации междисциплинарной медицины, эксперт проекта «Экология мозга» Елена Анисимова.

Фото Валерия Христофорова Хотите, чтобы ваш ребёнок за летние каникулы стал сообразительнее и в будущем учебном году радовал отличными оценками? Пусть делает... «Ребёнок, рано начавший ходить, обычно опережает сверст­ников в умственном развитии, - рассказывает Роза Цаллагова, профессор НГУ им.