Цинк не нуждается в рекламе! Это жизненно важный витамин для любого человека в любом возрасте! Мучаетесь от бессонницы и плохого настроения? Возможно, причина в дефиците этого минерала! Это минерал красоты и здоровья кожи, ногтей и волос. Он поддерживает правильное образование костной ткани,

С помощью просмотра фильмов можно не просто отдохнуть, но и даже справиться с депрессией. Об этом рассказал психотерапевт сервиса "СберЗдоровье" Гурген Хачатурян. По его мнению, так называемая кинотерапия способна помочь человеку найти выход из сложной жизненной ситуации. "Большое количество

20-летний тикток-блогер maljayc поделился кадрами с празднования дня рождения его любимой бабушки. Обычно такие видео получаются приторно-сладкими, но это совсем не тот случай. Вместо того чтобы поблагодарить всех гостей за то, что они пришли, и показательно задуть свечи, старушка быстро погасила

Как не допустить начала депрессии после выхода на работу в офис с удалёнки? Прежде всего нужно быть честными, чтобы "нами настоящими" и "нами на работе" не было большой разницы, иначе можно быстро сломаться внутри. Об этом Лайфу рассказала клинический психолог Ирина Коржаева. Она дала и другие

У регулярно опаздывающих людей могут быть проблемы с оценкой своей личности, депрессия или другие ментальные трудности. Такое мнение в интервью RT выразил доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа, врач-психотерапевт Владимир Файнзильберг. Он объяснил, что постоянно