ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?

В теле взрослого человека более 200 костей. И если в каком-то из отделов скелета случаются неполадки, это сказывается на состоянии организма в целом. Остеопороз — очень распространенное по всему миру и весьма опасное заболевание, которое может сделать наш, как нам кажется, прочный каркас невероятно

...Далее

Вирусолог Михаил Чумаков: Победивший смерть одной левой Он выжил, обезвредив энцефалитного клеща, и спас человечество от полиомиелита

История не повторяется, но любит выписывать спирали. Без малого семьдесят лет назад мир охватила паника не меньших масштабов, чем нынешняя ковидная. На высокоразвитые страны наступала опаснейшая болезнь - полиомиелит, смертность от которой составляла от 10 до 20 процентов. Примерно у половины

...Далее

ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Почему важно знать меру полезным вещам

Мы чаще заботимся о нехватке чего-то полезного, чем беспокоимся об избытке. Кто-то переживает, что слишком мало занимается спортом, кто-то — что получает недостаточно витаминов, ест мало овощей или не высыпается. В какой-то момент мы начинаем слишком увлекаться в погоне за здоровьем — может ли это

...Далее

ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Думали уже делать прививку, а теперь точно не будем. Расскажу, почему

Записки пенсионерки... Последний год я чаще живу за городом, помогаю дочке с внуками. А муж в Гатчине, в квартире. Иногда он к нам приезжает или я еду в город, так мы прожили год. Если учесть, что мы уже почти 40 лет вместе, а последние 30 еще и работали на одной работе, то вот такие отношения в

...Далее

ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ

Это не остеохондроз. На что указывает боль в спине у пожилых?

Пожилые люди с возрастом естественным образом отмечают ухудшение своего самочувствия. Дают о себе знать накопленные за годы различные патологии. При этом нередко на возраст сразу же списываются разнообразные недомогания, которые фактически имеют иную природу. Так, боли в спине у людей в возрасте

...Далее