Татьяна Петрова предлагает Вам запомнить сайт «ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ»
Вы хотите запомнить сайт «ДОСТОЙНАЯ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

САЙТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ ЛЮДЕЙ МУДРОГО ВОЗРАСТА

Основная статья: СССР

«Важная и нужная работа»: какую роль сыграл Смерш в победе над фашизмом

«Важная и нужная работа»: какую роль сыграл Смерш в победе над фашизмом

110 лет назад родился Виктор Абакумов, советский контрразведчик и руководитель Смерша — самой эффективной спецслужбы времен Второй мировой войны. В 1943—1945 годах оперативники разоблачили больше 30 тыс. немецких агентов, 4 тыс. диверсантов и 6 тыс. террористов. Это лишь малая часть т…

24 апр, 21:32
0 0
Советские женщины на фото современников.

Советские женщины на фото современников.

Чувственные фотографии советских девушек и женщин. Эти фотографии такие близкие и такие далёкие одновременно. На них запечатлены простые советские женщины и советские актрисы. Но как же все они не похожи на современных гламурных барышень! Все девушки и женщины на фото…

11 мар, 21:40
+8 0
Жила-была девочка Раса в советской Литве...

Жила-была девочка Раса в советской Литве...

Летом 83-го года с ней произошло несчастье: ее отец - тракторист работал в поле, и случайно косилкой ей отрезало ступни обеих ножек. Расе было 3 года. На дворе скоро ночь. В деревне нет телефона. Умереть — да и только. От потери крови и болевого шока. Через 12 часов дочка трактори…

4 мар, 21:55
+13 6
Назад в СССР: Интересная подборка ретро фотографий, снятых в разные годы

Назад в СССР: Интересная подборка ретро фотографий, снятых в разные годы

Кто-то и сегодня с ностальгией вспоминает советские времена, а кто-то с ужасом думает о том, как жилось людям за «железным занавесом». Кто-то считает, что в то время все были нищими и безнадёжно несчастными, а кто-то уверен, что это было лучшее время в истории страны. Так или иначе, но…

1 мар, 21:24
+6 1
Как в СССР появилась колбаса «Докторская».

Как в СССР появилась колбаса «Докторская».

«Докторская» колбаса долгие годы была одним из символов благополучия советской семьи. За ней выстраивались очереди, ее добавляли в любимый всеми салат «Оливье», без «Докторской» был немыслим рецепт солянки, бутерброды с этой колбасой красовались в обкомовских буфетах. Как же появился э…

20 фев, 21:42
+3 1
Душевно-ностальгические фотографии из советского детства

Душевно-ностальгические фотографии из советского детства

Наш обзор – рассказ в фотографиях о жизни советских детей. В каких колясках они катались? В какой одежде бегали по улицам, а в какой ходили в школу? Какими играми были наполнены дворы? Как проходили смены в летних оздоровительных лагерях? Для одних наших читателей этот обзор с…

19 фев, 22:14
+20 2
Последний дубль - 3 советских актера, которые погибли во время исполнения трюков

Последний дубль - 3 советских актера, которые погибли во время исполнения трюков

Ни для кого не секрет, что во время съемок опасных эпизодов актеров чаще всего заменяют каскадеры, и именно их жизни нередко оказываются под угрозой. Им удается избежать травм только благодаря собственному профессионализму и специальной подготовке. Однако в истории кинематографа были и…

13 фев, 21:58
+19 3
Настоящий человек после войны

Настоящий человек после войны

Легендарный советский летчик, Герой Советского Союза Алексей Петрович Маресьев. Представлять его необходимости нет: до сих пор написанная о нем писателем Борисом Полевым «Повесть о настоящем человеке» включена в школьную программу. Как он жил после войны, воспоминания сына летчика. …

6 фев, 22:00
+13 1
Про «Курильскую операцию» или Как умеют воевать русские

Про «Курильскую операцию» или Как умеют воевать русские

К обороне Курил японцы готовились годами. Была создана система укреплений, позволявшая выдерживать многодневный обстрел из основных калибров линкоров, а также бомбежек. Укрепления в скалах, с толщиной грунта от 4 до 50(!) метров. Множество тщательно укрытых и пристрелянных орудий …

4 фев, 21:32
+32 19
Доктор Вольфганг Шахт: «Мне стыдно быть немцем…»

Доктор Вольфганг Шахт: «Мне стыдно быть немцем…»

Мне стыдно быть немцем... Вольфганг Шахт... В своем 3-ем твиттер-докладе „Олимпийские игры – грязная политика с грязными методами«, я ещё в августе 2016 года подробно описал полную ненависти и злобы кампанию некоего господина Зеппельта (самопровозглашенного «эксперта по…

3 фев, 23:17
+38 3
К 75-летию Победы в Сталинградской битве вспомним названия в честь героического Сталинграда

К 75-летию Победы в Сталинградской битве вспомним названия в честь героического Сталинграда

Волгоград отметит 2 февраля 75-летие победы в Сталинградской битве, в городе состоится военный парад, в памятных мероприятиях примут участие около 200 гостей из стран Европы и СНГ. В Волгоград приедет и президент России Владимир Путин, сообщил ранее пресс-секретарь главы государств…

2 фев, 22:13
+10 3
"Гаджеты" прошлого

"Гаджеты" прошлого

Эти вещи и механизмы были приметой времени, они использовались людьми повседневно и никто не мог предположить, что век их недолог и быстротечен. Сейчас вы не встретите их в повседневной жизни, но сможете увидеть их в музее коммунального быта и уже ни за какие деньги не купите в магазине.…

30 янв, 22:55
+12 7
Идеология российского кино - ненависть к СССР?

Идеология российского кино - ненависть к СССР?

На фоне запрета фильма «Смерть Сталина» возникает вопрос: а почему иностранцам нельзя делать то, что делают российские мастера кино – Михалковы и прочие борцы с советским прошлым? Фильм «Движение вверх», повествующий о победе баскетбольной сборной СССР на Олимпиаде 1972 года, уст…

29 янв, 22:24
+6 6
Александр Попрядухин - засекреченный герой Советского Союза

Александр Попрядухин - засекреченный герой Советского Союза

Подвиг обычного милиционера Александра Попрядухина долгое время держался в строжайшей секретности. Несмотря на то, что в том же 1973 году Попрядухин получил заслуженную награду, о нем заговорили только в начале 2000-х годов. Студенты-террористы Все началось с конгр…

26 янв, 22:42
+23 7
"Вечный зов". Более полувека в одном фильме

"Вечный зов". Более полувека в одном фильме

45 лет назад начались съемки наверное самой масштабной, по количеству серий и занятых в ней актеров, телеэпопеи в истории СССР, которые продолжались 10 лет, с 1973 по 1983 годы. На материалах событий более полувека в фильме показана история семьи Савельевых. Как и их односельчане, он…

25 янв, 22:20
+19 11
Кавказское фиаско - Как Гитлер предсказал свое поражение

Кавказское фиаско - Как Гитлер предсказал свое поражение

75 лет назад произошел один из важнейших переломов в ходе Великой Отечественной войны На фото: Великая Отечественная война. Кавказский фронт, 1943 год (Фото: ТАСС) На фоне внимания, уделяемого СМИ и кинематографистами сражениям под Москвой и Сталинградом в 1941 — 1943 годов…

22 янв, 21:13
+12 1
Как британская королева выбрала советского моряка

Как британская королева выбрала советского моряка

В 1953 году, будучи капитаном первого ранга, Рудаков привел в Портсмут крейсер «Свердлов» для участия в морском параде по случаю восшествия на престол Елизаветы II. Той самой, что правит и ныне. При этом "пришел" с таким блеском, что попал на обложки британских СМИ. Он присутствовал на ц…

19 янв, 21:47
+17 7
Как кашевар Иван Середа одним топором обезвредил немецкий танк

Как кашевар Иван Середа одним топором обезвредил немецкий танк

Все знают сказочку про солдатскую кашу из топора. Но жизнь иной раз подбрасывает такие сюжеты, что куда там фольклору. Вот, к примеру, еще одна история про солдата, который топором целый экипаж фашистского танка угостил, да так, что немцам эту кашу и не расхлебать! Дело было в …

10 янв, 00:06
+12 3
30 декабря 1922 г, 95 лет назад образован Союз Советских Социалистических Республик (СССР).

30 декабря 1922 г, 95 лет назад образован Союз Советских Социалистических Республик (СССР).

из Twitter: "95 лет со дня создания великой мировой сверхдержавы -- Союза Советских Социалистических Республик. Бесспорно, это первая, но не последняя попытка построить общество всеобщего равенства и справедливости на Земле." . "Очень надеюсь, что ещё при нашей жизни, мы ув…

30 дек 17, 01:20
+19 12
Черчилль о сталинских репрессиях против высшего командного состава РККА накануне ВОВ

Черчилль о сталинских репрессиях против высшего командного состава РККА накануне ВОВ

РАЗГОВОРЫ О ПРОШЛОМ Бесполезное, но заразительное занятие. Причем, говорить о прошлом, в котором мы не жили, занятие особенно бесполезное, но и чрезвычайно заразительное. Можно фантазировать и врать, придумывать и опровергать, возносить на пьедесталы и низводить. Кто проверит? Да н…

24 дек 17, 22:17
+16 34
Родом из детства - лучшие блюда школьных столовок

Родом из детства - лучшие блюда школьных столовок

Школа, помимо всего прочего, запомнилась нам еще и своей особенной едой. Нельзя сказать, что всех кормили там идеально, но все-таки очень многие люди с благоговением и ностальгией вспоминают блюда, приготовленные заботливыми руками школьного повара. А что же было и остается самым популярны…

21 дек 17, 21:33
+8 7
Талгат Нигматулин: судьба «советского Брюса Ли»

Талгат Нигматулин: судьба «советского Брюса Ли»

Популярность Талгата Нигматулина была просто бешеной. Его узнавали на улице и караулили у подъезда. «Советский Брюс Ли», он был борцом, чемпионом Узбекистана по каратэ и ярким драматическим актером. Каратэ—в массы! Вышедший на экраны осенью 1979 года, фильм «Пираты XX…

19 дек 17, 22:25
+11 1
Забытые игры последнего советского поколения

Забытые игры последнего советского поколения

В XXI веке дети незаметно исчезли из дворов больших городов — теперь они играют в компьютерные игры или благовоспитанно проводят время в специально организованных детских клубах. Вместе с детьми исчезла культура дворовых игр и дворовая социализация (со всеми ее особенностями). Рези…

17 дек 17, 23:19
+9 10
У подвига нет срока давности! Радистка Лена молчала, даже когда ей отрубили кисти рук

У подвига нет срока давности! Радистка Лена молчала, даже когда ей отрубили кисти рук

«Леник! Итак, с сего письма начнешь получать от меня письма о моих приключениях, о моей боевой жизни. Наступая на село Н., мы попали под небольшой пулеметный обстрел фрицев. Засели в окопах, а ведь с нами (нас три радиста) была и радиостанция. Фрицы постреляли, постреляли, да и ум…

16 дек 17, 22:27
+22 4
ГАЗ-21 Волга - история...

ГАЗ-21 Волга - история...

Еще живы на просторах нашей страны эти милые ретромашины ГАЗ-21 Волга. Они до сих пор радуют владельцев, собирателей ретроавтомобилей и истинных ценителей этой знаменитой марки от завода ГАЗ. Помните, свое детство, эпоха СССР, как по дорогам ездили эти волги, словно короли среди жигул…

27 ноя 17, 23:27
+11 3
РОЖАТЬ ИЛИ НЕ РОЖАТЬ: КАК АБОРТНЫЕ КОМИССИИ В СССР РЕШАЛИ УЧАСТЬ ЖЕНЩИН

РОЖАТЬ ИЛИ НЕ РОЖАТЬ: КАК АБОРТНЫЕ КОМИССИИ В СССР РЕШАЛИ УЧАСТЬ ЖЕНЩИН

Известно, что в дореволюционной России семьи простых рабочих и крестьян были довольно многодетными. Как говорится, сколько Бог пошлет. Аборты были запрещены. Но с появлением нового государства политика в корне поменялась. В СССР появились «абортные» комиссии, которые решали, кому можно пре…

6 ноя 17, 20:28
+5 1
Приказано вынести. История тайных похорон Иосифа Сталина

Приказано вынести. История тайных похорон Иосифа Сталина

31 октября 1961 года в обстановке строгой секретности состоялось перезахоронение Иосифа Сталина. В коммунизм — без Сталина 1961 год стал высшей точкой в карьере Никиты Хрущева . Партийный лидер торжествовал — темпы экономического развития СССР были высоки, Страна Советов осу…

31 окт 17, 09:36
+10 5
Вкус Второго фронта. СССР выиграл войну «благодаря ленд-лизу»?

Вкус Второго фронта. СССР выиграл войну «благодаря ленд-лизу»?

28 октября 1941 года президент США Франклин Рузвельт издал директиву о распространении закона о ленд-лизе на Советский Союз. Танк американского производства, поставленный по ленд-лизу, на берлинской улице. © «Они хотят, чтобы мы ползали перед ними на коленях» В истор…

28 окт 17, 22:04
+8 4
Поностальгируем.  Школьная форма в разные годы

Поностальгируем. Школьная форма в разные годы

1949 год Форма образца 1949 года Первоклассники одной из школ Киевского района столицы. 1962 год. Комсомолки на приеме в Кремле. 1955 год. Пионерская дружина 88-школы Ворошиловского района - одна из лучших в столице. На снимке - вынос дружинного знам…

12 сен 17, 20:55
+36 41
Очернение социалистического образа жизни

Очернение социалистического образа жизни

Давно я вам не рассказывал о хороших фотографах. Сегодня мы поговорим о сибирском фотографе Владимире Соколаеве. Он умер около года назад в возрасте 64 лет. В этом посте собраны снимки из «черно-белого» периода Соколаева, который длился с конца 70-х до начала 80-х годов. В эти годы…

30 авг 17, 22:30
+5 2
Народные названия советских  автомобилей

Народные названия советских автомобилей

Как автомобиль не назови, а народ придумает ему своё название! Газ-АА. «Полуторка». Г/п 1500кг. ЗиС-5. «Захар» ГАЗ-67. «Иван-виллис», «Иванушка». ГАЗ-М1. «Воронок» US6 Studebeker. «Товарищ Студер», «Студер»,…

10 июл 17, 22:35
+4 13
Как и где отдыхали в СССР

Как и где отдыхали в СССР

Советская конституция давала человеку «право на труд» и «право на отдых». За уклонение от труда следовало суровое наказание. А «право на отдых» обеспечивалось «предоставлением <...> широкой сети санаториев, домов отдыха, клубов». Как и где отдыхали в то время, когда не было интернета…

8 июл 17, 22:02
+5 2
Советские вытрезвители: как в СССР реализовывали лозунг «трезвость – норма жизни»

Советские вытрезвители: как в СССР реализовывали лозунг «трезвость – норма жизни»

Первый вытрезвитель в России назывался «Приют для опьяневших». Он открылся 7 ноября 1902 года в Туле и содержался за счет городской казны. Основной целью приюта было спасение замерзающих под забором пьяных оружейников. Приют состоял из двух отделений: амбулатории для пьяниц и приюта…

7 июл 17, 22:28
+5 4
Сумо тяжеловесов. Как Хрущёв прорвался к власти

Сумо тяжеловесов. Как Хрущёв прорвался к власти

29 июня 1957 года первый секретарь ЦК КПСС Никита Хрущёв ликовал. Всего за несколько дней ему удалось переломить весьма неприятную для него ситуацию и превратиться из почти свергнутого политика и изгоя в триумфатора и единоличного правителя страны. 18 июня Президиум ЦК большинством гол…

4 июл 17, 00:18
+2 1
Что планировал сделать Лев Троцкий

Что планировал сделать Лев Троцкий

Льва Троцкого можно считать одним из главных неудачников мировой истории. Черная полоса для отца Красной армии началась в 1927 году, когда Иосиф Сталин исключил его из партии большевиков. Вспоминаем дела Троцкого, которым не суждено было воплотиться в жизнь. Создать Соединенные шта…

2 июл 17, 22:36
+5 25
Поностальгируем?..  Молоко из молока: какими были молочные продукты в СССР

Поностальгируем?.. Молоко из молока: какими были молочные продукты в СССР

Молоко в Советском Союзе делалось из молока. В сметане была только сметана, в кефире - только кефир, а в масле - масло. А еще советское молоко обладало свойством прокисать, а не тухнуть, как сегодняшние напитки с названием "Молоко". В Советском Союзе молоко прокисало, как и положено мо…

1 июл 17, 21:36
+15 5
Академик Челомей – создатель ядерного щита России

Академик Челомей – создатель ядерного щита России

В его планах было взять под контроль всю планету Земля, чтобы исключить возможность ядерной войны. Ради этого он построил боевую орбитальную станцию, тяжелую ракету, собрал отряд космонавтов. Баллистические ракеты, созданные под руководством Владимира Челомея, стали тем щитом, кото…

30 июн 17, 22:49
+5 3
История первого советского реактивного пассажирского самолета Ту-104

История первого советского реактивного пассажирского самолета Ту-104

17 июня 1955 года, ровно 55 лет назад, с подмосковного аэродрома в Жуковском поднялся в воздух опытный самолёт «104» разработки КБ Туполева. Начались заводские испытания машины, которая к осени того же года превратится в реактивный авиалайнер Ту-104 – третий в мире, второй принятый в э…

26 июн 17, 22:04
+3 3
Москва при Сталине (видео)

Москва при Сталине (видео)

Москва при Сталине (в цвете) https://www.youtube.com/watch?v=LFPUUlvys24

25 июн 17, 21:30
+8 1
Тень «совка» в "Музее советской оккупации"

Тень «совка» в "Музее советской оккупации"

Назови меня лет тридцать назад «совком», то я бы обиделся и возможно полез бы в драку. С годами всё поменялось. Я горжусь тем, что я «совок». Помню, лет десять тому назад, в благодарность за небольшую услугу, почтенная женщина мне сказала: «спасибо, у вас советское воспитание». Потом е…

23 июн 17, 22:26
+26 8
Рейтинг деликатесов советского ребенка. Вкусняшки нашего детства!

Рейтинг деликатесов советского ребенка. Вкусняшки нашего детства!

Простые и без затей, вкусняшки нашего детства Хрустящая горбушка Хлеб с маслом и сахаром "Петушки" Жовка Огурцы Печенье с маслом Помидор с сахаром …

10 июн 17, 21:26
+22 13
СТАЛИНСКИЙ ДОВОЕННЫЙ ОБЩЕПИТ

СТАЛИНСКИЙ ДОВОЕННЫЙ ОБЩЕПИТ

Первая фабрика-кухня появилась в Иваново-Вознесенске в 1925 году. Потом настала очередь Ленинграда, Минска, Свердловска. Наконец, кулинарное новшество пришло в столицу. От первых московских фабрик-кухонь остались не только воспоминания, но и здания, где они располагались. На Ленингра…

3 июн 17, 21:49
+11 2
А если бы СССР не развалили... Какие республики жили бы лучше, чем живут?

А если бы СССР не развалили... Какие республики жили бы лучше, чем живут?

Представьте, что СССР был бы жив, его реформировали и все наши 15 республик вместе. Какие бывшие республики в союзе жили бы лучше, а какие хуже, чем сейчас, независимыми? Это я увидела потрясающее, времен СССР, панно в метро и задумалась. Посмотрите на этих людей, каждый из них олицетв…

30 май 17, 22:27
+7 10
Как это было:  фотографии разных лет о жизни в Советском Союзе

Как это было: фотографии разных лет о жизни в Советском Союзе

Старые фото - они словно машина времени позволяют перенестись на несколько десятилетий назад и погрузиться в совершенно другое время. Для кого-то такое путешествие - воспоминания и ностальгия, тогда как для других - возможность узнать что-то новое. В этом обзоре собраны фотографии…

14 май 17, 21:48
+16 0
«Бандит Катя» - почему фашисты давали за ее голову 25 гектаров земли

«Бандит Катя» - почему фашисты давали за ее голову 25 гектаров земли

В годы фашистской оккупации в деревнях и селах вокруг города Добруша, и в самом городе на всех столбах были расклеены листовки такого содержания: «Объявление! За пойманного бандита «Катю» Германское командование вознаградит поймавшего: 3000 марок, 5 пудов соли, а так же земельным надел…

20 апр 17, 21:50
+58 7
Архивные фото, которые стоит увидеть каждому

Архивные фото, которые стоит увидеть каждому

Эти снимки зафиксировали для нас ускользающие мгновения прошлого. Без них было бы непросто представить, как же на самом деле происходило многое, о чем мы знали только понаслышке… 1990-е годы - Японские авто плывут в Россию… 1969 год, Лондон - Девушка в пруду в Г…

16 апр 17, 21:18
+57 7
1976 год. СССР.  Вспоминаем. .

1976 год. СССР. Вспоминаем. .

1970-е годы в СССР - время развитого социализма, строек века, трудовых подвигов и серьёзного влияния страны по политической арене. Фотографии, которые собраны в этом обзоре, позволяют совершить виртуальное путешествие в прошлое и увидеть, чем жила советская страна 40 лет тому назад. …

19 мар 17, 23:15
+13 2
Правда жизни: острые карикатуры про самогонщиков в СССР

Правда жизни: острые карикатуры про самогонщиков в СССР

НЛО, говоришь? Автор: С. Богачев. «Самогонщики СССР» - до боли правдивая серия карикатур на тему того, что советский человек не доверяет чужакам, за исключением тех случаев, когда его приглашают выпить. Ведь тот, кто когда-то жил в Советском союзе, наверняка помнит те с…

15 мар 17, 22:26
+8 5
Конец «фарцы».  Как Никита Хрущев казнил первых советских миллионеров

Конец «фарцы». Как Никита Хрущев казнил первых советских миллионеров

Товарищ Микоян неприятно удивлен 1961 год в истории СССР оказался богатым на эпохальные события. В апреле Юрий Гагарин стал первым в мире человеком, побывавшим в космосе, в октябре Никита Хрущев на XXII съезде КПСС пообещал советским гражданам построение коммунизма к 1980 году.…

14 мар 17, 21:55
+4 0
Незабываемое: 1981 год в цветных советских фотографиях

Незабываемое: 1981 год в цветных советских фотографиях

Мне казалось, что я совсем плохо помню 1981 год, гораздо хуже, чем 1979-й или 1980-й. Не было никаких ярких событий, за которые можно было бы «зацепиться». Но посмотрел эти снимки, и образы, впечатления того времени стали воскресать, всплывать из глубин памяти. В целом 1981 год –…

13 мар 17, 22:19
+14 2
Темы с 1 по 50 | всего: 122

Поиск по темам блога

Последние комментарии

ольга добротворская \филатова\ (Филатова)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
Комментарий скрыт
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева) О НЕЛЕГКОЙ ЖИЗНИ КОТОВ И ИХ ВЛАДЕЛЬЦЕВ
Ольга Вершинина
просто Валентина
просто Валентина
Татьяна Гладченко (Масликова)
Татьяна Петрова
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
Татьяна Петрова
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
ТАНЯ ЗАХАРОВА (Медянцева)
Татьяна Петрова
Ylita ДВ
А в 3 года у нее еще не было своих денег? И при чем здесь выбор родителей?!
Ylita ДВ Как жаль, что родителей не выбирают
Любовь Ивановна Илюшина
Елена
Благодарю!Беру на заметку.
Елена Готовим дрожжи и закваски в домашних условиях
Скиф Туран
Ирина Л (ДЯТЛОВА)
Главное не суетиться!
Ирина Л (ДЯТЛОВА) НА ПЕНСИИ ВЫСПИШЬСЯ... УЛЫБНЕМСЯ))
PALORIA
Это я читала...
PALORIA Как быстро оформить инвалидность? Пошаговая инструкция
Татьяна Петрова
Татьяна Петрова
PALORIA
А поподробнее о баллах...
PALORIA Как быстро оформить инвалидность? Пошаговая инструкция