Традиционные ценности: нужны ли современной семье традиции

Каждые выходные Инна Васильевна старается собрать большую семью за столом своей маленькой кухни. Закуски, салаты, суп, горячее и обязательные пирожки к чаю — женщине так хочется, чтобы хотя бы на один день в неделю невестки забыли о готовке и о других домашних хлопотах и как следует отдохнули. Так было и в ее молодости, когда свекровь приглашала всю родню на воскресный обед и гости ели, общались и радовались встрече. Однако собраться сегодня становится все труднее: то дети заболеют, то срочная работа появится, то настроения ехать за город ни у кого нет.

И дело, конечно, не только в этом: в цифровую эпоху, когда еду можно заказать из ресторана, а пообщаться с родственниками порой удобнее по видеосвязи, такие семейные традиции становятся чем-то милым, но вовсе необязательным. Возникает вопрос: как сохранить семейные традиции и надо ли нам это вообще?

Клинический психолог-психотерапевт Лиза Удилова считает, что традиции необходимы нам для того, чтобы реализовать наши ценности. «Для ощущения благополучия в жизни мы должны жить в согласии со своими ценностями, — рассказывает Лиза. — Есть сферы, где ценности активно реализуются, а есть такие, в которых это менее заметно. В семье и дружбе ценностями могут быть забота, поддержка, принятие, но предметно реализовать их не так просто. Именно традиции помогают нам это делать». 

Стабильность и предсказуемость

Традиции — это что-то большее, чем регулярные мероприятия в календаре. «Каждый год в конце декабря мы собираемся с подругами и включаем фильм «Девчата», — рассказывает Елена Николаевна. — Этой традиции уже около 30 лет. И хотя мы знаем этот фильм уже наизусть, все равно включаем его при встрече и действительно смотрим». Кто-то раз в месяц ходит в баню, кто-то за полгода планирует традиционное путешествие в любимую страну, кто-то на день рождения всегда печет «Муравейник» по бабушкиному рецепту. Все эти привычные действия помогают нам сохранять ощущение: как бы стремительно мир ни менялся, есть в нем что-то постоянное и очень для нас важное. «Наш мозг любит чередование хаоса и стабильности, — считает Лиза Удилова. — С хаосом у нас сейчас все прекрасно, а вот со стабильностью не очень. Традиции помогают тем, что они предсказуемы, регламентированы. Люди могут расслабиться, им не надо ничего выдумывать». 

Общие ценности

Инна и Иван познакомились после городского забега, на который оба пришли как любители активного образа жизни. Через год пара участвовала в этом же забеге уже под одной фамилией. «С тех пор у нас есть традиция , — смеется Инна, — все важные события в нашей семье мы отмечаем на стадионах и беговых дорожках. Общие увлечения и маленькие спортивные традиции помогают нам разнообразить отношения и сохранить интерес друг к другу». Психологи считают, что именно традиции помогают сформировать идентичность «мы» в отношениях и привычку думать исходя не только из своих интересов, но из интересов партнера. Другими словами, традиции действительно способны укрепить брак и сделать отношения более наполненными и гармоничными.

Как сохранить традиции

Прежде всего необходимо определиться, что для вас важно, какие групповые и семейные ценности вы хотели бы сохранить: доброе общение внутри семьи (ценность коммуникации), веселые детские праздники (умение хорошо проводить время), богатый стол с разнообразными закусками (демонстрация достатка и кулинарного мастерства), ежедневные прогулки на свежем воздухе (что-то про спорт и здоровый образ жизни)? Исходя из этого определитесь с традициями и их регламентом: как часто вы планируете это делать, каким составом, при каких обстоятельствах вы готовы отказаться от этой традиции хотя бы на время? «Соединив ценности партнеров по группе, можно планировать конкретные мероприятия, — объясняет психолог. — Люди должны понимать ценность традиций и взять на себя ответственность участвовать в них. Действия должны объединять разные поколения людей, чтобы все могли реализовывать свои ценности в этом общении». Таким образом, обиды, давление и манипуляции в ответ на отказ участвовать в семейных мероприятиях — не самый действенный способ собрать всю семью за одним столом. Возможно, стоит пересмотреть формат мероприятия или смириться с мыслью, что участвовать в нем будут не все.

Какие традиции можно завести в семье?

Любая регулярная совместная деятельность — это уже своего рода традиция, будь то кофе с дочкой по утрам или ежегодный отпуск с семьей на море. Вот несколько идей традиций, которые можно завести в вашей семье:

  1. Регулярные встречи. Как часто и в каком составе встречаться, решать вам. Это могут быть традиционные воскресные обеды или праздничный сбор родственников по важным поводам: дни рождения, именины, годовщины и новоселья. Чтобы не забыть обо всех важных датах, заведите большой удобный календарь-планинг.
  2. Культурные мероприятия. Походы с друзьями в кино и театр, лекции, выставки, экскурсии — все это может стать приятной традицией и поводом для очередной встречи. Если купить абонемент в начале года, то шансов пропустить запланированное мероприятие будет меньше.
  3. Кулинарные традиции. Готовить на выходных борщ или печь по праздникам медовик, запекать на Рождество гуся или варить в медном тазу варенье — любое из этих действий может стать важной традицией и любимым воспоминанием в жизни вашей семьи. Если вы купите «ту самую» кастрюлю для борща или особый таз для варенья, соблюдать этот кулинарный ритуал станет еще приятнее.

В каждой семье свои традиции, а в некоторых их, кажется, нет совсем. Однако при внимательном рассмотрении вы поймете, что прогулка с собакой в парке или чтение книги перед сном — это рутина, которая также может стать доброй традицией. Главное — чтобы она была в удовольствие!

Источник ➝

20 забавных советов — и в жизни пригодятся, и настроение поднимут

Когда кто-то рассказывает об очередной жизненной сложности — у нас всегда есть три десятка очень правильных и разумных мыслей о том, как человеку стоит поступить в данной ситуации.

Но когда ситуация обратная, и люди, мнения которых мы не спрашиваем, лезут со своими нравоучениями и советами — кажется, что это не их дело, и все, что они говорят — полный вздор.

 

 

 

Но есть советы абсолютно универсальные — разумные и забавные одновременно. К тому же — они поднимают настроение.

Вот 20 таких советов на все случаи жизни!

 

1.

 

 

 

2.

 

 

 

3.

 

 

 

4.

 

 

 

5.

 

 

 

6.

 

 

 

7.

 

 

 

8.

 

 

 

9.

 

 

 

10.

 

 

 

11.

 

 

 

12.

 

 

 

13.

 

 

 

14.

 

 

 

15.

 

 

 

16.

 

 

 

17.

 

 

 

18.

 

 

 

19.

 

 

 

20.

 

 
 
 

Елена

Картина дня

))}
Loading...
наверх