Последние комментарии

  • Natalia Нес
    Надо было наступить на свой эгоизм и родить,тогда жизнь преобрела высший смысл,появилась ответственность за другого.....Страсти, страхи и слабости Патрисии Каас: За что знаменитая певица презирает мужчин
  • Ник Иванов
    У каждой национальности есть свои причуды. традиции. Семью лучше создавать внутри таких национальностей. Всем всё пон...Испытано на себе: Как таксисты вербуют пассажиров в исламисты
  • МАРИНА ФИЛИППОВА
    Да. Устроиться на нормальную работу почти невозможно. Действительно, негласные установки есть. Даже не рассматривают ...Мне 57, сократили, а на работу никуда не взяли. Страдала, переживала, потом поняла: «Пенсия – это здорово!» Моя история

Как на даче спастись от жары

О том, что в жару не стоит работать в теплице и нужно надевать головной убор, знают все. А есть ли другие способы защиты от зноя?

Устройте небольшой фонтан. Этот совет подойдёт для дачников, у которых имеется летний водопровод на участке. Вам потребуются шланг, пластиковая бутылка, специальный переходник или липкая лента.

В пластиковой бутылке сделайте несколько отверстий при помощи гвоздя или шила. Соедините шланг с горлышком бутылки при помощи переходника или липкой ленты (в продаже имеются ленты, которые не боятся контакта с водой). Включите воду. Вода, проходя через отверстия в бутылке, будет разбрызгиваться, создавая прохладу.

Ешьте малосольные огурцы. Обильный пот в жаркий день выводит из организма жизненно важные микроэлементы – натрий и калий. Если они не восполняются, это может привести к судорогам и сердечному приступу. Лучший способ защититься от обезвоживания – съесть малосольный огурчик. Соль задержит столь необходимую организму жидкость и снабдит натрием, а огурец и рассол восполнят запасы калия.

Включите вентилятор. Его можно установить на крыльце или на летней веранде. А чтобы воздух стал холоднее, поставьте перед вентилятором бутылки с ледяной водой. Проходя через них, потоки воздуха будут охлаждаться.

Обливайтесь тёплой водой. Именно тёплая вода помогает коже дышать и охлаждает тело. От холодных обливаний такого эффекта не будет – резкий перепад температуры вызовет приток крови к коже и усилит ощущение жара.

Пейте газировку. Лучшее средство для утоления жажды в жару – обычная вода. Но ледяная жидкость может сослужить вам плохую службу и стать причиной трахеита или ларингита. Если миндалины – ваше слабое место, пейте газированную минеральную воду. Пузырьки предохраняют чувствительное горло от холода.

Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх